当地时间2007年9月21日下午，罗马全队在特里戈利亚基地进行了例行训练。

        训练在16：00开始，帕努奇在体能教练贝尔特利的指导下进行单独训练；库尔奇、塞尔吉奥、佐蒂则在守门员教练博纳伊鲁蒂的带领下进行训练；其余球员进行了快速的传接球训练。

        17：00，罗马球员被分为两队进行了一场队内训练赛，黄队：库尔奇 / 西西尼奥，费拉里，库弗尔，安图内斯 / 久利，布里吉，德罗西，佩罗塔 / 托蒂；黑队：塞尔吉奥 / 卡塞蒂，梅克斯，胡安，托内托 / 埃斯波西托，阿奎拉尼，巴鲁索，曼奇尼 / 武齐尼奇。塔代伊和皮萨罗没有参加本场队内训练赛，皮特和安德雷奥利单独训练。

        全队训练结束后，曼奇尼和佩罗塔加练了射门，而安图内斯则进行了长传训练。