当地时间2008年3月7日，罗马球员们在放假一天后回到特里戈利亚地基进行了理性训练。

        托蒂、佐蒂、皮特缺席本次训练；卡塞蒂、佩罗塔、皮萨罗单独训练。11：00罗马球员们开始在健身房进行训练，由于天气不佳，今天的室内训练时间较长，直到11：50罗马球员们才进入训练场开始室外训练。在进行了热身训练和技战术训练后，罗马球员们被分为两组踢了一场队内训练赛，黄队：塞尔吉奥 / 马拉登，巴尔迪尼（教练） / 西西尼奥，布里吉，久利 / 武齐尼奇；黑队：库尔奇 / 帕努奇，安图内斯 / 埃斯波西托，德罗西，曼奇尼 / 多尼；门将多尼在训练赛中客串前锋。

        大约50名罗马球迷冒雨来到训练场观看了球队的训练。